今日はグダグダです。

どうも。

しおそう7代目のさとりんです。

今日は、二日酔い。

昨日全然飲んでないのに

何故かしんどいです。

もうグダグダなブログです。

⬛️駄目だと思いましたね。

お酒辞めよ。

二日酔いの時は必ず思います。

しかも、今日は朝から

大事な打ち合わせが入って

たのですが、もうグダグダで

ほんと申し訳なかったですね。

やっぱり、二日酔いの日は

仕事のパフォーマンスが

だだ落ちになります。

ほんと、いい加減お酒は

辞めようと思いましたね。ええ。

⬛️飲んだら食べた方がいい。

しかし、昨日はあんまり

飲んだ記憶がないんですが

何でこんなしんどいんだろう。

朝から、フラフラに

なりながら考えてました。

何となく行き着いた答えが、

空腹で飲んだからかな。

みたいな雑な答えです。

普段、ぼくはお酒を飲む時は

よく食べるんですが、

昨日は、ほとんど口にしてないな。

なんてふと思い返してました。

調べてみると、やっぱり

お酒を飲んでる時は、何か

口に入れないと、胃がダイレクトに

吸収するので、酔いがまわるそう。

てか、まずお酒を辞めたほうが

いいな。なんて思った次第です。

⬛️蕎麦がいいらしい。

蕎麦は、アルコールの分解を

助けるビタミンが入っているので

〆にラーメンより、蕎麦を食べると

いいらしいです。

あと、飲んだらすぐ寝ると

二日酔いになるそうで、

ある程度、酔いを覚ましてから

寝ると、次の日が全然違うそうです。

お酒飲む人は、参考にされると

いいかも知れませんね。。

、、、、。

とりあえず、蕎麦じゃなくて

うどん食べて夜に備えます。。

それでは〜。